怨恨是一種感到不滿的情緒反應，原因是強烈討厭被怨恨的對象，並產生不想見到甚至消滅這個對象的想法。在某些情況下，怨恨是愛的相反。没有爱就不会有恨。
恨往往与仇相连，没有无来由的爱，更没有无来由的恨。有些是国恨家仇，但于国家来说，只有永远的利益，没有永远的敌人，因此国家之间也会随时势变化而化敌为友。
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